Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Konventionelle Kosmetik oder Naturkosmetik?
Konventionelle Kosmetik oder Naturkosmetik?
Naturkosmetik-Produkte setzen sich zunehmend durch in den Regalen der Drogeriemärkte, in Apotheken sowie Naturkostläden und erfreuen sich größter Beliebtheit. Doch... weiterlesen
Açaí Smoothie Bowl (rohvegan)
Açaí Smoothie Bowl (rohvegan)
Diese fruchtige Açaí Smoothie Bowl eignet sich hervorragend als leckere Frühstücks-Smoothie-Bowl, Dessert oder als Snack für zwischendurch. weiterlesen
Bio Beeren-Schoko-Porridge mit Banane (rohvegan)
Bio Beeren-Schoko-Porridge mit Banane (rohvegan)
Schnelles, leckeres Beeren-Schoko-Porridge mit Banane in 100 % Bio- und Rohkostqualität – auch hervorragend für Rohveganer geeignet. weiterlesen
Roh-vegane Ernährung: Natürlich, nährstoffreich und gesund?
Roh-vegane Ernährung: Natürlich, nährstoffreich und gesund?
Vegane Ernährung wird von vielen Menschen als äußerst restriktiv wahrgenommen. Bei einer roh-veganen Ernährung geht man jedoch noch einen Schritt... weiterlesen
Orangenfilets mit Goldenem Gewürz
Orangenfilets mit Goldenem Gewürz
Schnell zubereitete, gesunde Leckerei aus nur 2 Zutaten. Ideal als Nachtisch oder Snack für zwischendurch. weiterlesen
Longevity: Gesund leben, gesund altern
Longevity: Gesund leben, gesund altern
Obwohl die Zeit für jeden Menschen in gleicher Weise vergeht, scheinen manche Menschen schneller und manche langsamer zu altern. So... weiterlesen