Ratgeber - Pflanzenstoffe

Die Wirkung von Astaxanthin auf die Haut rückt zunehmend in den Fokus der Forschung: Das natürliche Carotinoid aus Mikroalgen gilt...

Die Wirkung von Antioxidantien spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit: Antioxidantien schützen die Zellen vor oxidativem Stress, der durch...

Moringa gilt als echtes Superfood und wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Tradition geschätzt – doch was steckt wirklich hinter dem...

In unserer schnelllebigen Zeit sind Stress, Erschöpfung und mentale Überlastung für viele Menschen ständige Begleiter. Unterstützung aus dem Pflanzenreich könnte...

Die Berberitze wird bereits lange in der Volksmedizin eingesetzt und findet sich in verschiedenen Büchern der Pflanzenheilkunde. In der modernen...

Von Marlon Fann  Die Fichte, Kiefer und Tanne gehören seit Jahrhunderten zu den wertvollsten Nadelbäumen der Naturheilkunde und finden in der...

„Schwarzkümmel heilt jede Krankheit, außer den Tod“ – so die prophetische Aussage aus dem Morgenland. Auch im alten Ägypten, antiken...

Das gesundheitsfördernde Potenzial von Kohlgemüse ist bereits seit der Antike bekannt. Einen großen Anteil an den positiven Effekten hat dabei...

Ashwagandha gilt als Königin unter den ayurvedischen Heilpflanzen und wird in der indischen Heilkunst bereits seit langer Zeit genutzt. Heute...

Aktuelle Studien zeigen, dass Schwarzkümmelöl dank seiner antiallergischen und entzündungshemmenden Eigenschaften bei der Behandlung von Allergien, Asthma und Neurodermitis eine...

Traubenkernextrakt bzw. OPC zählen vermutlich zu den beliebtesten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln und sind v.a. dank ihrer antioxidativen Kraft bekannt. Zahlreiche Untersuchungen...

Spirulina platensis ist eine Mikroalge, die aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts von der WHO zu den vollwertigsten Lebensmitteln gezählt wird und...