Ratgeber - Mikronährstoffe

Kollagen für Gelenke: Bessere Gelenkfunktion und weniger Schmerzen
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Unsere Gelenke leisten täglich Schwerstarbeit – sei es beim Sport, beim Heben von Einkäufen oder einfach beim Gehen. Damit sie... weiterlesen
Kollagen gegen Cellulite
Kollagen gegen Cellulite
Cellulite betrifft bis zu 90 % aller Frauen und wird oft als störend empfunden – doch was steckt wirklich dahinter?... weiterlesen
Magnesium in der Schwangerschaft
Magnesium in der Schwangerschaft
Magnesium spielt eine essenzielle Rolle während der Schwangerschaft, da es an über 600 Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Ein ausgeglichener Magnesiumhaushalt unterstützt... weiterlesen
Folsäure vor und in der Schwangerschaft
Folsäure vor und in der Schwangerschaft
Bereits vor und insbesondere mit Beginn der Schwangerschaft wird der Grundstein für die gesunde Entwicklung des ungeborenen Kindes gelegt. Dabei... weiterlesen
Nattokinase: Wirkung und Nebenwirkungen – Ein Überblick
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Nattō, ein traditionelles japanisches Gericht aus fermentierten Sojabohnen, ist nicht nur für seinen einzigartigen Geschmack bekannt, sondern birgt auch ein... weiterlesen
10 mögliche Ursachen für einen Magnesiummangel
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Magnesium ist lebenswichtig für den gesunden Erhalt sämtlicher Körperfunktionen. Es spielt eine zentrale Rolle im Energiehaushalt, steuert Muskel- und Nervenfunktionen,... weiterlesen