Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Bluthochdruck – Regulation und Prävention durch Aminosäuren und Mineralstoffe
Bluthochdruck: Regulation und Prävention durch Aminosäuren und Mineralstoffe
Gesunde, flexible und freie Blutgefäße, ein starker, rhythmisch schlagender Herzmuskel und auch intakte Nerven sind wichtige Faktoren für ein gesundes... weiterlesen
Bluthochdruck – Diese Pflanzen können helfen
Bluthochdruck: Diese Pflanzen können helfen
Durch einen gesunden Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung kann ein normaler Blutdruck bis ins hohe Alter beibehalten... weiterlesen
Krampfadern durch ein starkes Bindegewebe vorbeugen
Krampfadern durch ein starkes Bindegewebe vorbeugen
Krampfadern – die geschlängelten, dauerhaft erweiterten Blutgefäße des oberflächlichen Venensystems treten vor allem an Waden und Beininnenseiten auf. Nach einem... weiterlesen
Adaptogene: Natürliche Unterstützung bei Stress
Adaptogene: Natürliche Unterstützung bei Stress
Adaptogene sind Pflanzenstoffe, die den Körper dabei unterstützen können, seine Funktionen wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Besonders im... weiterlesen
Das Immunsystem ganzheitlich unterstützen
Das Immunsystem ganzheitlich unterstützen
Der menschliche Körper ist mit einem hochsensiblen und komplexen Abwehrsystem ausgestattet, das ihn vor unerwünschten Viren und Bakterien schützt –... weiterlesen
Körperpeeling aus Salz
Körperpeeling aus Salz
Mit einem Salz-Peeling kann die Haut im Handumdrehen von abgestorbenen Hautschüppchen befreit sowie durch den Massage-Effekt der Salzkristalle auf der... weiterlesen