Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Zitronenschale
Zitronenschale
Ursprünglich aus China stammend, fand die Zitrone (Citrus limon) schon vor vielen Jahren ihren Weg nach Europa. Die ganze Frucht,... weiterlesen
Zistrose (Cistus incanus)
Zistrose (Cistus incanus)
Die Zistrose (auch Cistrose) ist eine genügsame, in Strauchform wachsende Pflanze. Sie ist v.a. an besonders kargen, sonnigen Standorten im... weiterlesen
Beifuß (Artemisia vulgaris)
Beifuß (Artemisia vulgaris)
Inhaltsverzeichnis Was ist Beifuß? Beifuß in der Botanik Verwechslungsmöglichkeiten von Beifuß Inhaltsstoffe von Beifuß Wirkung und Anwendung von Beifuß Verwendung... weiterlesen
Weißdorn (Crataegus)
Weißdorn (Crataegus)
Beheimatet ist der Weißdorn in den gemäßigten Zonen der Nordhalbkugel und kommt v.a. in Nordamerika und Europa vor. Er wird... weiterlesen
Eibisch (Althaea officinalis)
Eibisch (Althaea officinalis)
Inhaltsverzeichnis Was ist Eibisch? Herkunft und Botanik von Eibisch Inhaltsstoffe von Eibisch Verwendung von Eibisch Mögliche Nebenwirkungen von Eibisch und... weiterlesen
Goldrute (Solidago virgaurea)
Goldrute (Solidago virgaurea)
Inhaltsverzeichnis Was ist Goldrute? Herkunft und Botanik der Goldrute Verwechslungsmöglichkeiten der Goldrute Inhaltsstoffe der Goldrute Verwendung der Goldrute Dosierung von... weiterlesen