Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

MAP-Aminosäuren nach Prof. Moretti: Der Meistercode für sofort verfügbare Aminosäuren
MAP-Aminosäuren nach Prof. Moretti: Der Meistercode für sofort verfügbare Aminosäuren
Die Entdeckung von Prof. Moretti war und ist revolutionär: Alle Lebewesen besitzen ein eigenes, spezifisches Aminosäure-Muster für ihre jeweilige Art,... weiterlesen
Ozonisiertes Olivenöl: Antibakteriell, antiviral und antimykotisch
Ozonisiertes Olivenöl: Antibakteriell, antiviral und antimykotisch
Hochwertiges Olivenöl wird bereits seit der Antike für seine antibakteriellen, antiviralen und antimykotischen Eigenschaften hochgeschätzt, die besonders bei der Wundversorgung,... weiterlesen
Gesunde Johannisbeermarmelade
Gesunde Johannisbeermarmelade
In nur 15 Minuten eine gesunde und fruchtige Johannisbeermarmelade zubereiten. Ohne Industriezucker oder sonstige unerwünschte Zusatzstoffe. Die Johannisbeermarmelade eignet sich... weiterlesen
Schoko-Haferkekse (glutenfrei)
Schoko-Haferkekse (glutenfrei)
Leckere, glutenfreie Schoko-Haferkekse, die ohne Backen zubereitet werden können. Mit nur wenigen Zutaten aus der Vorratskammer, ohne Mehl und Eier... weiterlesen
Bitterstoffe für ein starkes Verdauungssystem sowie gesunde Haut und Atemwege
Bitterstoffe für ein starkes Verdauungssystem sowie gesunde Haut und Atemwege
Aufgrund ihres bitteren Geschmacks häufig unbeliebt, besitzen Bitterstoffe jedoch großen gesundheitlichen Nutzen gerade für das Verdauungssystem. Sie regen sämtliche Verdauungsdrüsen... weiterlesen
Tryptophan: Seine zentrale Bedeutung für die menschliche Psyche und den Energiestoffwechsel – Ein Überblick
Tryptophan: Seine zentrale Bedeutung für die menschliche Psyche und den Energiestoffwechsel – Ein Überblick
Die Aminosäure Tryptophan liefert die Vorstufe für den Neurotransmitter Serotonin, der als „Glückshormon“ und Stimmungsaufheller maßgeblich die menschliche Psyche beeinflusst.... weiterlesen