Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

6 wirksame Heilpflanzen bei Infekten
6 wirksame Heilpflanzen bei Infekten
Bei der Bekämpfung von Infekten ist nicht immer der Gang zur Apotheke notwendig. Denn viele Pflanzen und Heilkräuter besitzen eine... weiterlesen
Schilddrüse: Das Schmetterlingsorgan und seine Funktion im Körper – Ein Überblick
Schilddrüse: Das Schmetterlingsorgan und seine Funktion im Körper – Ein Überblick
Die Schilddrüse ist eine wichtige Hormondrüse, die mit ihren Botenstoffen das gesamte Stoffwechselgeschehen des Körpers maßgeblich beeinflusst. Sie sorgt dafür,... weiterlesen
Ausgewählte Pflanzen und Mikronährstoffe für die Gesundheit des Mannes
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Nicht nur im Alter können Potenzstörungen und ein vermindertes Lustempfinden bei Männern auftreten und ihre körperliche und psychische Gesundheit stark... weiterlesen
Prostataprobleme: Wie Phyto- und Mikronährstoffe auf natürliche Weise helfen können
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Viele Männer kennen das Problem: Mit zunehmendem Alter vergrößert sich die Prostata und verengt die Harnröhre. Die Folgen sind häufig... weiterlesen
Gemüsesäfte: Gesund, vitalstoffreich und leicht verdaulich
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Gemüsesäfte eignen sich hervorragend, um die tägliche Ernährung aufzuwerten und die Gesundheit zu stärken. Denn durch die Rohkostverarbeitung enthalten sie... weiterlesen
Nuss-Himbeer-Bowl
Nuss-Himbeer-Bowl
Vegane und sättigende Nuss-Bowl mit aromatisch fruchtiger Himbeer-Note. Eine rundum gesunde Zwischenmahlzeit oder ein energiereiches Frühstück. weiterlesen