Ratgeber - Mikronährstoffe

Vitamine und Mineralien werden auch unter dem Begriff „Mikronährstoffe“ zusammengefasst. Obwohl nur in geringen Mengen benötigt (daher „Mikro“), ist ihr...

N-Acetyl-L-Cystein – kurz „NAC“ ist eine natürlich vorkommende, spezielle Form der Aminosäure L-Cystein. NAC werden verschiedene gesundheitsfördernde und antioxidative Effekte...

Spermidin genießt aktuell große mediale Aufmerksamkeit. Die körpereigene Substanz ist am Schutz der DNA und funktionaler Zellen wie Herzmuskelzellen oder...

Die natürliche Schwefelverbindung MSM wird für ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und ihre besonders gute Verträglichkeit geschätzt. Sie kann Linderung bei entzündlichen...

Vitamin K gehört wie Vitamin D, A und E zu den fettlöslichen Vitaminen. Dennoch kann das Vitamin nur begrenzt gespeichert...

Vitamin D - Jeder kennt es, viele von uns ergänzen es im Winter und die meisten wissen auch, dass es...

Omega-3-Fettsäuren gelten als echte Multitalente für die Gesundheit – vom Zellaufbau über die Gehirnentwicklung bis hin zum Schutz vor Entzündungen....

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen in Deutschland immer noch zu den lebensbedrohlichsten Krankheiten. Mit rund 331.000 Toten im Jahr 2019 sind sie für...

Auch, wenn Silizium im menschlichen Körper nur mit 1-2 g vertreten ist, so kommt es doch in fast jeder Zelle...

Silizium kommt überall in der Natur vor. In unterschiedlichsten Verbindungen ist es in Gesteinen, Mineralien, in Pflanzen sowie in fast...

L Arginin leistet einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung gesunder Blutgefäße (Arterien, Adern und Venen) sowie den damit verbundenen Organsystemen. Damit...

Magnesium ist ein Mineral, das oft unterschätzt wird, aber eine Schlüsselrolle in über 300 Prozessen unseres Körpers spielt. Ob Energiegewinnung,...