Ratgeber - Mikronährstoffe

Ratgeber Mikronährstoffe
Mikronährstoffe
Selen: Dafür benötigt der Körper das Spurenelement – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 18.08.2025
Lesedauer: 8 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Selen: Dafür benötigt der Körper das Spurenelement – Ein Überblick
Das Spurenelement Selen wird hauptsächlich mit einer gesunden Schilddrüsenfunktion in Verbindung gebracht. Doch dieser lebenswichtige Mikronährstoff übt auch eine antioxidative... weiterlesen
Mikronährstoffe
Vitamin B12 und seine Funktion im menschlichen Körper – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 28.11.2025
Lesedauer: 8 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Vitamin B12: Der vielfältige Naturstoff – Ein Überblick
Vitamin B12 ist ein lebensnotwendiges Vitamin für den menschlichen Körper. Als Coenzym ist es an zahlreichen Stoffwechselaktivitäten beteiligt, unterstützt einen... weiterlesen
Mikronährstoffe
Die wichtigsten Mikronährstoffe – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 28.11.2025
Lesedauer: 19 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Die wichtigsten Mikronährstoffe – Ein Überblick
Vitamine und Mineralien werden auch unter dem Begriff „Mikronährstoffe“ zusammengefasst. Obwohl nur in geringen Mengen benötigt (daher „Mikro“), ist ihr... weiterlesen
Mikronährstoffe
N-Acetyl-L-Cystein (NAC): Wirkung und Anwendung
zuletzt aktualisiert: 27.11.2025
Lesedauer: 5 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
N-Acetyl-L-Cystein (NAC): Wirkung und Anwendung
N-Acetyl-L-Cystein – kurz „NAC“ ist eine natürlich vorkommende, spezielle Form der Aminosäure L-Cystein. NAC werden verschiedene gesundheitsfördernde und antioxidative Effekte... weiterlesen
Mikronährstoffe
Spermidin – Eine körpereigene Anti-Aging Substanz mit vielfältigen Eigenschaften
zuletzt aktualisiert: 12.09.2025
Lesedauer: 9 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Spermidin: Eine körpereigene Anti-Aging-Substanz mit vielfältigen Eigenschaften
Spermidin genießt aktuell große mediale Aufmerksamkeit. Die körpereigene Substanz ist am Schutz der DNA und funktionaler Zellen wie Herzmuskelzellen oder... weiterlesen
Mikronährstoffe
MSM (Methylsulfonylmethan) – Traditionelle Anwendung und aktuelle Erkenntnisse zur Wirkung
zuletzt aktualisiert: 28.11.2025
Lesedauer: 10 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
MSM (Methylsulfonylmethan): Traditionelle Anwendung und aktuelle Erkenntnisse zur Wirkung
Die natürliche Schwefelverbindung MSM wird für ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und ihre besonders gute Verträglichkeit geschätzt. Sie kann Linderung bei entzündlichen... weiterlesen