Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Zeolith: Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Zeolith: Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Das vulkanische Gesteinspulver Zeolith ist aufgrund seiner einzigartigen Struktur v.a. für seine Giftstoff-bindenden Eigenschaften bekannt. So wurde Zeolith bspw. nach... weiterlesen
Schwarzkümmelöl: Positive Wirkung bei Allergien
Schwarzkümmelöl: Positive Wirkung bei Allergien
Aktuelle Studien zeigen, dass Schwarzkümmelöl dank seiner antiallergischen und entzündungshemmenden Eigenschaften bei der Behandlung von Allergien, Asthma und Neurodermitis eine... weiterlesen
Kerngesund mit Traubenkernextrakt (OPC/MPC): Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Kerngesund mit Traubenkernextrakt (OPC/MPC): Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Traubenkernextrakt bzw. OPC zählen vermutlich zu den beliebtesten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln und sind v.a. dank ihrer antioxidativen Kraft bekannt. Zahlreiche Untersuchungen... weiterlesen
Leber entgiften in 3 Tagen?
Leber entgiften in 3 Tagen?
Die Leber ist das zentrale Entgiftungsorgan des Körpers. Durch unsere moderne Welt mit Schadstoffen in Lebensmitteln, Trinkwasser oder Luft kann... weiterlesen
Ist Omega-3 schädlich?
Ist Omega-3 schädlich?
Zu nahezu jedem Gesundheitsthema gibt es verschiedene Sichtweisen und Positionen, doch v.a. zu Omega-3-Fettsäuren sind verschiedene Gerüchte und Falschaussagen im... weiterlesen
Kollagen: Positive Wirkung für Gelenke, Haut, Knochen & Co. – Ein Überblick
Kollagen: Positive Wirkung für Gelenke, Haut, Knochen & Co. – Ein Überblick
Kollagen ist das Nahrungsergänzungsmittel für junge, straffe Haut schlechthin – zumindest lässt das der aktuelle Trend um das Anti-Aging- und... weiterlesen