Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Pflanzenstoffe
Traditionelle Elixiere: Seit Jahrhunderten zur Stärkung der Gesundheit angewandt
zuletzt aktualisiert: 28.11.2024
Lesedauer: 16 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Traditionelle Elixiere: Seit Jahrhunderten zur Stärkung der Gesundheit angewandt
Kräuterrezepturen auf Alkoholbasis (sog. Elixiere) sind uralte Heilmittel, um schnell und effizient Beschwerden zu lindern bzw. die Gesundheit zu stärken.... weiterlesen
Gesunde Rezepte
Grießbrei mit Zimt und Dattelzucker
zuletzt aktualisiert: 28.11.2024
Lesedauer: 0 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Grießbrei mit Zimt und Dattelzucker
Leckerer und schnell zubereiteter Grießbrei mit nur wenigen Zutaten. Ideal als gesunder Nachtisch oder süße Zwischenmahlzeit. weiterlesen
Pflanzenstoffe
Quecksilber natürlich ausleiten mit Chlorella vulgaris
zuletzt aktualisiert: 20.03.2025
Lesedauer: 2 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Quecksilber natürlich ausleiten mit Chlorella vulgaris
Wir sind im täglichen Leben fortwährend einer gewissen Quecksilberbelastung ausgesetzt: sei es durch einen vermehrten Fischverzehr, Amalgam-Zahnfüllungen oder auch nur... weiterlesen
Mikronährstoffe
Fettlösliche Vitamine A, D, E und K – Ihre wichtigen Funktionen im menschlichen Körper
zuletzt aktualisiert: 28.11.2024
Lesedauer: 2 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Fettlösliche Vitamine A, D, E und K: Ihre wichtigen Funktionen im menschlichen Körper
Sie stärken unsere Sehkraft, fördern den Knochen- und Muskelaufbau, bieten als Antioxidans sicheren Schutz vor freien Radikalen und werden im... weiterlesen
Krankheiten
Typ 2 Diabetesrisiko durch eine gesunde Darmflora und einen aktiven Fettstoffwechsel senken
zuletzt aktualisiert: 21.03.2025
Lesedauer: 3 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Typ 2 Diabetesrisiko durch eine gesunde Darmflora und einen aktiven Fettstoffwechsel senken
Längst macht sich der sog. Altersdiabetes (Diabetes mellitus Typ 2) nicht nur im höheren Lebensalter bemerkbar. Auch zunehmend jüngere Menschen... weiterlesen
Ernährung
Knochenbrühe: Ein uraltes Hausrezept zur Stärkung und Kräftigung neu entdeckt
zuletzt aktualisiert: 28.11.2024
Lesedauer: 1 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Knochenbrühe: Ein uraltes Hausrezept zur Stärkung und Kräftigung neu entdeckt
Sie gilt als kräftigend, ideal bei Erkältungen und als hervorragendes Allheilmittel – Knochenbrühe. Obendrein ist sie auch noch superlecker und... weiterlesen