Ratgeber - Pflanzenstoffe

Kräuterrezepturen auf Alkoholbasis (sog. Elixiere) sind uralte Heilmittel, um schnell und effizient Beschwerden zu lindern bzw. die Gesundheit zu stärken....

Wir sind im täglichen Leben fortwährend einer gewissen Quecksilberbelastung ausgesetzt: sei es durch einen vermehrten Fischverzehr, Amalgam-Zahnfüllungen oder auch nur...

Die Samen des Bockshornklees dienen nicht nur als leckeres Gewürz, sondern sind auch fester Bestandteil der traditionellen Naturheilkunde. So gilt...

Aufgrund ihres bitteren Geschmacks häufig unbeliebt, besitzen Bitterstoffe jedoch großen gesundheitlichen Nutzen gerade für das Verdauungssystem. Sie regen sämtliche Verdauungsdrüsen...

Schwarzkümmel gilt in der arabischen Welt als prophetische Medizin, „die alle Krankheiten heilt, mit Ausnahme des Todes“. Seine Samen werden...

Bereits bei den ersten Anzeichen einer Infektion empfiehlt sich der Genuss von Zistrosen-Tee. Denn er wirkt antiviral und antibakteriell und...

Resveratrol zählt zu den potentesten Antioxidantien. Positive Ergebnisse zeigten sich bereits in Bezug auf LDL-Cholesterin und somit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch...

Phytoplankton und AFA-Algen und sind zwei der ältesten Organismen dieses Planeten. Reich an Mineralstoffen, Vitaminen, Enzymen, Fett- und Aminosäuren, Antioxidantien,...

Vitalpilze enthalten eine Vielzahl biologisch hoch aktiver Substanzen, deren Einsatz in der Naturheilkunde auf eine jahrtausendealte Tradition zurückgreift. Da sie...

Astaxanthin hält jung, steigert die Fitness, schützt die Haut, kräftig das Herz, stärkt das Immunsystem und fördert die Sehkraft. Zahlreiche...

Adaptogene sind Pflanzenstoffe, die den Körper dabei unterstützen können, seine Funktionen wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Besonders im...

Schwarzer Knoblauch ist die fermentierte Form des Knoblauchs. Seine gesundheitlichen Vorteile beruhen insbesondere auf seiner antioxidativen Eigenschaft, die einen positiven...