Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

L-Tyrosin
L-Tyrosin
L-Tyrosin ist eine bedingt essenzielle Aminosäure, die vom menschlichen Organismus aus Phenylalanin hergestellt (synthetisiert) werden kann. Sie wird für den... weiterlesen
L-Methionin
L-Methionin
L-Methionin ist die einzige schwefelhaltige Aminosäure, die für den menschlichen Organismus essenziell ist. Das heißt, sie muss regelmäßig über die... weiterlesen
Ätherisches Zitronenöl
Ätherisches Zitronenöl
Ursprünglich aus China stammend, fand die Zitrone (Citrus limon) schon vor vielen Jahren ihren Weg nach Europa. Sie gehört zur... weiterlesen
L-Phenylalanin
L-Phenylalanin
L-Phenylalanin ist eine essenzielle und proteinogene Aminosäure. Sie ist an der Bildung zahlreicher wichtiger Verbindungen im menschlichen Körper beteiligt. Dazu... weiterlesen
L-Isoleucin
L-Isoleucin
Neben L-Valin und L-Leucin ist L-Isoleucin die dritte der verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Auch sie zählt zu den essenziellen Aminosäuren (EAAs)... weiterlesen
L-Leucin
L-Leucin
L-Leucin ist eine proteinogene Aminosäure. Da sie zu den 9 essenziellen Aminosäuren zählt, ist sie für die Funktionalität zahlreicher Proteine... weiterlesen