L-Tyrosin

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L-Tyrosin
zuletzt aktualisiert: 09.05.2025
Lesedauer: 1 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Ratgeber Lexikon L-Tyrosin
L-Tyrosin

L-Tyrosin

L-Tyrosin ist eine bedingt essenzielle Aminosäure, die vom menschlichen Organismus aus Phenylalanin hergestellt (synthetisiert) werden kann. Sie wird für den Aufbau von Proteinen, Neurotransmittern und Schilddrüsenhormonen benötigt. L-Tyrosin ist in eiweißreichem Fleisch, Lachs und Hühnerei sowie Kürbiskernen, Walnüssen, Erdnüssen und geschältem Reis enthalten.

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