Vitamin D3K2 Komplex Tropfen

Was sind Vitamin D3K2 Komplex Tropfen?

Vitamin D3K2 Komplex Tropfen enthalten ausschließlich Vitamin D3 und K2 gelöst in MCT-Öl aus der Kokosnuss. Ein Tropfen beinhaltet 1.000 IE (internationale Einheiten) Vitamin D3 und 30 µg Vitamin K2 (als MK-7 all-trans).

Damit sind sie einfach und flexibel anzuwenden. Durch die vollständige Auflösung in MCT-Öl werden beide fettlöslichen Vitamine gegenüber einer Einnahme in Pulverform mit Wasser deutlich besser vom Körper aufgenommen (besser bioverfügbar).

Die beiden Vitamine sind an einer Vielzahl verschiedener Prozesse beteiligt und ergänzen sich ideal.

Die Funktionen von Vitamin D

So sind Rezeptoren für Vitamin D auf fast allen Zellen in nahezu allen Organen vorhanden, was die Bedeutung des Sonnenvitamins bereits andeutet. Zu den offiziell anerkannten Funktionen gehören folgende:

• Trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei¹

• Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei¹

• Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei^1,2

• Trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei³

• Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei^3,4

• Trägt zur normalen Zellteilung bei¹

Die Funktionen von Vitamin K

Auch Vitamin K ist an mehreren physiologischen Prozessen und biochemischen Reaktionen beteiligt. Bekannt ist Vitamin K für die folgenden Funktionen:

• Trägt zum Erhalt normaler Knochen bei⁵

• Trägt zur normalen Blutgerinnung bei⁵

Sinnvolle Kombination

Da sowohl Vitamin D als auch Vitamin K am Knochenstoffwechsel beteiligt ist, ihre Funktionen jedoch über unterschiedliche Mechanismen ausüben, ergänzen sich die beiden Vitamine ideal. Durch die Kombination in Vitamin D3K2 Komplex Tropfen kann somit von dieser Synergie profitiert werden.

Vorteile: Flexibilität und Ergiebigkeit

Aufgrund dieser wichtigen Effekte dienen Vitamin D3K2 Komplex Tropfen der gezielten Versorgung mit den beiden Vitaminen. Mit 1.000 IE D3 und 30 µg K2 pro Tropfen kann es hinsichtlich der Menge je nach Bedarf individuell und flexibel eingenommen werden. Die Pipette ermöglicht dabei eine einfache Anwendung.

• Ein Fläschchen der 10-ml-Variante enthält dabei 355 Tropfen und ist damit bereits sehr ergiebig. Bei Anwendung nach Verzehrempfehlung entspricht das etwa 89 Tagesportionen für Erwachsene und 355 Tagesportionen für Kinder.

• Die 30-ml-Variante enthält dagegen ganze 1.070 Tropfen. So ist sie mit ihren 267 Tagesportionen für Erwachsene und 1.070 Tagesportionen für Kinder insbesondere bei Anwendung durch mehrere Personen oder bei hohem Bedarf hervorragend geeignet.

Galenische Besonderheiten

Die in Vitamin D3K2 Komplex Tropfen enthaltenen Vitamine werden aus den natürlichen Quellen Lanolin und Natto gewonnen. Zudem liegt Vitamin K2 in der vorteilhaften Form MK-7 all-trans vor. Hinsichtlich des Trägermediums haben wir uns gezielt für MCT-Öl auf Kokosbasis entschieden, welches verschiedene Vorzüge aufweist.

Vitamin D aus Lanolin

Unser Vitamin D liegt als Cholecalciferol (Vitamin D3) vor und wird aus dem Lanolin (Wollwachs) der Schafswolle gewonnen.

Die Schafe leben in Freilandhaltung. Fragwürdige Mulesing-Maßnahmen – dabei wird die Haut um den Schwanz von Schafen ohne Einsatz von Betäubungsmitteln entfernt – kommen hierbei nicht zum Einsatz.

Um reine Wolle zu erhalten, muss das Lanolin nach der Schafschur ausgewaschen werden. Das heißt, es handelt sich dabei um einen ohnehin anfallenden, natürlichen Rohstoff, welcher auf diese Weise effizient weiterverwertet wird.

Vitamin K aus Natto

Auch das enthaltene Vitamin K2 weist einen natürlichen Ursprung auf und wird aus fermentierten Sojabohnen (Natto) gewonnen. Es handelt sich dabei um einen GMO-frei zertifizierten Rohstoff (GMO = gentechnisch modifizierter Organismus).

Vitamin K2 MK-7 all-trans

Vitamin K2 wird auch als Menachinon (Abk.: MK) bezeichnet. Es existieren verschiedene MK-Formen, die sich auf molekularer Ebene durch die Länge der Seitenkette unterscheiden. Vitamin K2 MK-7 ist dabei eine Vitamin-K-Form mit vielen Eigenschaften, die sie als Nahrungsergänzungsmittel qualifizieren. Dazu gehören eine effiziente Aufnahme und eine lange Verweildauer im Körper.

Der Zusatz „all-trans“ ist eine Bezeichnung aus der Chemie für bestimmte Eigenschaften eines Moleküls. Im Falle des Vitamin K2 bedeutet sie, dass nur die biologisch aktive (trans-)Form vorliegt, die vom Körper optimal verwendet werden kann.

MCT-Öl für natürliche Konservierung und gute Bioverfügbarkeit

MCT-Öl als natürliches Lösungsmittel und Trägermedium in Vitamin D3K2 Komplex Tropfen weist mehrere Vorteile auf.

Die Abkürzung MCT steht für den englischen Fachbegriff „medium-chain triglycerides“ – zu Deutsch: mittelkettige Fettsäuren. Diese sind im Gegensatz zu vielen anderen Pflanzenölen sehr stabil sowie lange haltbar und machen damit zusätzliche Konservierungsmittel überflüssig.

Eine weitere Besonderheit ist, dass sich Vitamin D und K – zwei fettlösliche Vitamine – ideal in MCT-Öl lösen und deshalb keine Zusatzstoffe als Verarbeitungshilfen notwendig sind.

Darüber hinaus gewährleistet diese Formulierung eine bessere Bioverfügbarkeit der Vitamine gegenüber einer Einnahme in Pulverform mit Wasser.

Weitere Produkte mit Vitamin D3 und K2 sowie sinnvolle Ergänzungen

In unserem Sortiment befinden sich zahlreiche weitere Produkte mit Vitamin D und K in unterschiedlicher Konzentration oder Zusammensetzung:

• Vitamin D3K2 Forte Tropfen: Hochdosierte Kombination aus Vitamin D3 und K2

• Vitamin D Tropfen (mit 1.000 IE/Tropfen) und Vitamin D Depot (mit 10.000 IE/Tropfen): Reines Vitamin D3

• Vitamin K Tropfen: Reines Vitamin K2

• Vitamin ADEK Komplex Tropfen und Vitamin ADEK Forte Tropfen: Kombination der vier fettlöslichen Vitamine

• Vitamin D Box: Vitamin D und relevante Cofaktoren (Vitamin A, K2 sowie Magnesium) im Vorteilsset

Neben Vitamin D3 und K2 kann bei Fokus auf die Knochen auch unser Osteo Formula Kapseln eine wertvolle Ergänzung darstellen.

Exkurs: Vitamin-D-Bildung im Körper

Vitamin D nimmt eine Sonderstellung unter den Vitaminen ein, da es in der Haut unter optimalen Bedingungen in ausreichendem Maße produziert werden kann. Allerdings wird die Effizienz dieser körpereigenen Bildung von verschiedensten Faktoren beeinflusst, wobei insbesondere der Sonneneinfallswinkel und damit die Jahreszeit von großer Bedeutung sind.

Vitamin-D-Synthese in der Haut

Vitamine müssen regelmäßig mit der Nahrung in ausreichendem Maße aufgenommen werden. Eine Ausnahme bildet Vitamin D.

Das auch als Sonnenvitamin bekannte Vitamin kann in der Haut aus 7 Dehydrocholesterin (eine Vorstufe von Cholesterin) unter der Einwirkung von Sonnenlicht – genauer UV-B-Strahlung – synthetisiert (gebildet) werden.

Dabei entsteht das sog. Cholecalciferol (Vitamin D3), welches anschließend über enzymatische Schritte in Leber und Nieren in das aktive Calcitriol umgewandelt wird. Calcitriol wird zu den wichtigen Steroidhormonen gezählt und ist für die vielfältigen Funktionen von Vitamin D verantwortlich.

Beeinflussende Faktoren

Wie bereits erwähnt, wird die körpereigene Vitamin-D-Synthese durch Sonnenlicht (bzw. dessen UV-B-Wellen) gesteuert. Ob dabei jedoch Vitamin D in ausreichendem Maße gebildet werden kann, hängt unter anderem von folgenden Aspekten ab:

• Jahreszeit bzw. Breitengrad

• Dauer und Uhrzeit der Sonnenexposition

• Kleidung bzw. freie Hautfläche

• Einsatz von Sonnenschutzmitteln

• Hauttyp

• Alter

• Bestehende Erkrankungen (Leber, Nieren)⁶

Die meisten Vitamin-D-bildenden UV-B-Wellen kommen auf der Erdoberfläche an, wenn die Sonne senkrecht auf die Erde strahlt. Steht die Sonne zu tief, reicht die Intensität der wichtigen UV-B-Strahlung nicht aus. Als Faustregel gilt: Ist der Schatten kürzer als die Körpergröße, steht die Sonne hoch genug und es kann Vitamin D über die freie Hautfläche gebildet werden.

Insbesondere in den Morgen- und Abendstunden ist dies nicht der Fall, weshalb im Sommer die Mittagszeit für ein kurzes Sonnenbad genutzt werden sollte. Da Deutschland bereits sehr nördlich gelegen ist, steigt die Sonne hier im Winterhalbjahr von ca. Oktober bis März nicht weit genug auf – der Schatten bleibt zu groß⁶.

Exkurs: Vitamin K im menschlichen Körper

Das fettlösliche Vitamin K ist lebensnotwendig und erfüllt im Körper wichtige Funktionen. Durch die Aktivierung bestimmter Proteine ist es am Erhalt der Knochen sowie an der Gerinnung des Blutes beteiligt.

Was ist Vitamin K?

Vitamin K ist ein Sammelbegriff für verschiedene sog. Vitamere, zu denen u.a. Vitamin K1 und K2 gehören. Neben Vitamin A, D und E wird auch Vitamin K zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine gezählt. Da Vitamin K essenziell (lebensnotwendig) und nur begrenzt vom Körper speicherbar ist, muss es regelmäßig über die Nahrung zugeführt werden.

Die biologische Relevanz von Vitamin K

Vitamin K ermöglicht einen biologischen Prozess namens Carboxylierung, was in der Chemie die Übertragung von Carboxygruppen (-COOH) auf organische Verbindungen bezeichnet. Diese Reaktion spielt eine entscheidende Rolle bei der Aktivierung zahlreicher Proteine und Enzyme.

Diese sog. Vitamin-K-abhängigen Proteine sind von elementarer Bedeutung für die Blutgerinnung und den Erhalt der Knochen⁷.

Vitamin K und gesunde Knochen

Zu den wichtigsten Vitamin-K-abhängigen Proteinen im Knochenstoffwechsel gehören das Matrix-Gla-Protein (MGP), das Gla-rich Protein (GRP) und das Bone-Gla-Protein (Osteocalcin)^8,9. Sie alle werden durch Vitamin K „aktiviert“ und können erst dann ihre Funktionen ausführen, wie z.B. Calcium im Blut zu binden und in den Knochen zu transportieren¹⁰.

Osteocalcin ist wahrscheinlich das am besten untersuchte Vitamin-K-abhängige Protein. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass es bei weitem nicht nur in den Knochen relevant ist. Der Name „Bone-Gla-Protein“ für Osteocalcin ist daher ggf. nicht mehr zeitgemäß¹¹.

Vitamin K und die Regulation der Blutgerinnung

Auch wenn Vitamin K heute v.a. für seinen Funktion beim Knochenerhalt bekannt ist, steht das „K“ nicht etwa für Knochen, sondern für Koagulation (Blutgerinnung). Für eine korrekt regulierte Gerinnung des Blutes sind sog. Gerinnungsfaktoren nötig, welche ebenfalls in Anwesenheit von Vitamin K aktiviert werden^8,9.

Vitamin K und Vitamin D

Da Vitamin K am Knochenstoffwechsel beteiligt ist und Vitamin D teils ähnliche Funktionen aufweist, welche jedoch über unterschiedliche Mechanismen ablaufen, ergänzen sich die beiden Vitamine ideal. Um von dieser Synergie zu profitieren, ist es von Relevanz, dass beide Vitamine in ausreichendem Maße im Körper vorhanden sind.

Portionen pro Glas

• Ein Fläschchen Vitamin D3K2 Komplex Tropfen mit 10 ml enthält 355 Tropfen. Das entspricht ca. 89 Tagesportionen für Erwachsene und ca. 355 Tagesportionen für Kinder.

• Ein Fläschchen Vitamin D3K2 Komplex Tropfen mit 30 ml enthält 1.070 Tropfen. Das entspricht ca. 267 Tagesportionen für Erwachsene und ca. 1.070 Tagesportionen für Kinder.

Lagerung

Nahrungsergänzungsmittel sollten stets an einem lichtgeschützten, trockenen und kühlen Ort gelagert werden.

Inhaltsstoffe von Vitamin D3K2 Komplex Tropfen

Zutaten: Kokosöl (MCT), Vitamin K2 MK7 (Menaquinon K7), Vitamin D3 (Cholecalciferol, aus Schafswolle gewonnen)

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr.1169/2011

Inhaltsstoffe im Detail

Vitamin D3
Vitamin D3 kann vom Körper selbst unter Einwirkung von Sonnenlicht (UV-B-Strahlung) gebildet werden. Die im Körper aktive Form von Vitamin D ist das Hormon Calcitriol, welches durch Umbauprozesse in Leber und Nieren aus Cholecalciferol entsteht. Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei sowie zu einem normalen Calciumspiegel im Blut. Außerdem ist es an der Erhaltung normaler Knochen und Zähne beteiligt. Darüber hinaus unterstützt Vitamin D sowohl die Muskelfunktion als auch das Immunsystem und spielt eine Rolle bei der Zellteilung.

Vitamin K2
Vitamin K gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kommt biologisch in zwei Formen vor: K1 (Phyllochinon) und K2 (Menachinon). Von K2 existieren wiederum mehrere Formen, welche sich durch die Länge der Seitenkette des Moleküls unterschieden und dadurch verschiedene Eigenschaften aufweisen. Die prominentesten sind K2 MK-4 und K2 MK-7. Obwohl Vitamin K zu den fettlöslichen Vitaminen gehört, ist es nur begrenzt speicherbar. Es trägt zur normalen Blutgerinnung und zum Erhalt normaler Knochen bei. Vitamin K2 ist im Gegensatz zu Vitamin K1 nahezu ausschließlich in tierischen Lebensmitteln enthalten, z.B. in Fleisch, Leber oder Hühnereiern.

MCT-Öl
MCT-Öl besteht aus mittelkettigen Triglyceriden (Fettsäuren), zu denen bspw. die Capryl- und die Laurinsäure gehören. Dabei handelt es sich um gesättigte Fettsäuren, wie sie zu großen Anteilen in Kokosfett oder Butter vorkommen. MCT-Öl ist relativ farblos und von neutralem Geschmack. Es ist äußerst stabil gegenüber Oxidation und bei Raumtemperatur flüssig. Deshalb wird es häufig als Lösungsmittel und Trägermedium für fettlösliche Substanzen eingesetzt.

Gesetzliche Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen

Es liegen noch keine Fragen zu diesem Produkt vor.

Quellen

1. “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and maintenance of bone and teeth (ID 150, 151, 158), absorption and utilisation of calcium and phosphorus and maintenance of normal blood calcium concentrations (ID 152, 157), cell division (ID 153), and thyroid function (ID 156) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 7, no. 10, Oct. 2009, doi: 10.2903/J.EFSA.2009.1227.
2. “Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to normal bone and tooth development pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 12, no. 2, Feb. 2014, doi: 10.2903/J.EFSA.2014.3579.
3. “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155) and maintenance of normal cardiovascular function (ID 159) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 8, no. 2, Feb. 2010, doi: 10.2903/J.EFSA.2010.1468.
4. “Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to the normal function of the immune system pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 13, no. 5, May 2015, doi: 10.2903/J.EFSA.2015.4096.
5. “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin K and maintenance of bone (ID 123, 127, 128, and 2879), blood coagulation (ID 124 and 126), and function of the heart and blood vessels (ID 124, 125 and 2880) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 7, no. 10, Oct. 2009, doi: 10.2903/J.EFSA.2009.1228.
6. R. Saternus, T. Vogt, and J. Reichrath, “A Critical Appraisal of Strategies to Optimize Vitamin D Status in Germany, a Population with a Western Diet,” Nutrients 2019, Vol. 11, Page 2682, vol. 11, no. 11, p. 2682, Nov. 2019, doi: 10.3390/NU11112682. [Accessed: Dec. 20, 2022]
7. L. Wen, J. Chen, L. Duan, and S. Li, “Vitamin K dependent proteins involved in bone and cardiovascular health (Review),” Mol Med Rep, vol. 18, no. 1, pp. 3–15, Jul. 2018, doi: 10.3892/MMR.2018.8940. [Accessed: Nov. 29, 2021]
8. M. Halder et al., “Vitamin K: Double Bonds beyond Coagulation Insights into Differences between Vitamin K1 and K2 in Health and Disease,” Int J Mol Sci, vol. 20, no. 4, Feb. 2019, doi: 10.3390/IJMS20040896. [Accessed: Nov. 29, 2021]
9. “Vitamin K | Linus Pauling Institute | Oregon State University.” [Accessed: Nov. 29, 2021]
10. “Matrix Gla protein synthesis and gamma-carboxylation in the aortic vessel wall and proliferating vascular smooth muscle cells--a cell system which resembles the system in bone cells - PubMed.” [Accessed: Nov. 29, 2021]
11. T. Komori, “What is the function of osteocalcin?,” J Oral Biosci, vol. 62, no. 3, pp. 223–227, Sep. 2020, doi: 10.1016/J.JOB.2020.05.004. [Accessed: Nov. 29, 2021]