Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Erektionsstörung: Was tun bei erektiler Dysfunktion?
Erektionsstörung: Was tun bei erektiler Dysfunktion?
Erektionsstörungen betreffen viele Männer und können deren Lebensqualität stark beeinträchtigen. Da die Thematik von vielen Menschen als Tabu wahrgenommen wird,...
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Kiefern-, Tannen- und Fichtennadeln: Wirkung und Verwendung – Ein Überblick
Kiefern-, Tannen- und Fichtennadeln: Wirkung und Verwendung – Ein Überblick
Von Marlon Fann  Die Fichte, Kiefer und Tanne gehören seit Jahrhunderten zu den wertvollsten Nadelbäumen der Naturheilkunde und finden in der...
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Heiße Schokolade
Heiße Schokolade
Diese vegane, heiße Schokolade ist ein leckerer, schokoladiger Genuss an kalten Tagen. Gluten- und laktosefrei ist sie auch hervorragend für...
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Ingwer-Kurkuma-Tee
Ingwer-Kurkuma-Tee
Dieser würzige und wärmende Ingwer-Kurkuma-Tee ist gerade in der kalten Jahreszeit besonders wohltuend.
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Die Carninutrients Kreatin, Taurin, L-Carnitin & Co.: Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Die Carninutrients Kreatin, Taurin, L-Carnitin & Co.: Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Wie sekundäre Pflanzenstoffe in Obst und Gemüse überzeugen auch Lebensmittel tierischer Herkunft mit speziellen, exklusiven Nährstoffen. So kommt die Gruppe...
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Konventionelle Kosmetik oder Naturkosmetik?
Konventionelle Kosmetik oder Naturkosmetik?
Naturkosmetik-Produkte setzen sich zunehmend durch in den Regalen der Drogeriemärkte, in Apotheken sowie Naturkostläden und erfreuen sich größter Beliebtheit. Doch...
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Açaí Smoothie Bowl (rohvegan)
Açaí Smoothie Bowl (rohvegan)
Diese fruchtige Açaí Smoothie Bowl eignet sich hervorragend als leckere Frühstücks-Smoothie-Bowl, Dessert oder als Snack für zwischendurch.
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Bio Beeren-Schoko-Porridge mit Banane (rohvegan)
Bio Beeren-Schoko-Porridge mit Banane (rohvegan)
Schnelles, leckeres Beeren-Schoko-Porridge mit Banane in 100 % Bio- und Rohkostqualität – auch hervorragend für Rohveganer geeignet.
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Roh-vegane Ernährung: Natürlich, nährstoffreich und gesund?
Roh-vegane Ernährung: Natürlich, nährstoffreich und gesund?
Vegane Ernährung wird von vielen Menschen als äußerst restriktiv wahrgenommen. Bei einer roh-veganen Ernährung geht man jedoch noch einen Schritt...
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Orangenfilets mit Goldenem Gewürz
Orangenfilets mit Goldenem Gewürz
Schnell zubereitete, gesunde Leckerei aus nur 2 Zutaten. Ideal als Nachtisch oder Snack für zwischendurch.
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Longevity: Gesund leben, gesund altern
Longevity: Gesund leben, gesund altern
Obwohl die Zeit für jeden Menschen in gleicher Weise vergeht, scheinen manche Menschen schneller und manche langsamer zu altern. So...
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Moon Milk
Moon Milk
Schnelle, einfache Mondmilch mit weichem, orientalischem Geschmack aus natürlichen Zutaten. Ideal als Nachtisch oder wärmender Genuss zwischendurch.
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