Selen
Selen wurde aufgrund seines grau-silbernen Glanzes nach der Mondgöttin Selene benannt. Als essenzielles Spurenelement muss es über die Nahrung aufgenommen werden, da der menschliche Körper es nicht selbst bilden kann. Mikroorganismen und Pflanzen lösen Selen aus der Erde und speichern es in einer organischen Verbindung, in der es auch vom menschlichen Körper aufgenommen wird. Selen hat die Fähigkeit, freie Radikale zu binden, und kann die Zellen vor oxidativem Stress schützen.
Für eine normale Funktion der Schilddrüse und des Immunsystems
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