Nährwertcheck - von Morerawfood

Der Wandkalender von Morerawfood

Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die vegane Ernährung

Außerdem erhalten Sie Antworten auf unterschiedlichste Fragen rund um die vegane und pflanzliche Ernährung. Wie beispielsweise:

• Wie kann ich meinen Protein-Bedarf mit einer pflanzlichen Ernährung decken? oder
• Wie komme ich mit einer rein veganen Ernährung an gute Kalzium- und Eisenquellen?

Die Inhalte des Nährwertchecks von Morerawfood im Überblick

Folgende Inhalte dürfen Sie beim Erwerb des Kalenders erwarten:

• Die 18 wichtigsten Nährstoffe im Überblick
• Ihren Tagesbedarf an Vitalstoffen laut DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung)
• Wie Sie diesen Bedarf mit pflanzlichen Nahrungsmitteln decken
• Was eventuelle Mangelerscheinungen sein können
• Wozu die unterschiedlichen Nährstoffe in Ihrem Körper benötigt werden
• Wodurch ein Mangel entstehen kann
• Und viele weitere Zusatzinformationen

Mit dem Nährwertcheck erhalten Sie Antworten auf alle offenen Fragen rund um das Thema „Abdeckung von Nährstoffen mit einer veganen Ernährung“. Darüber hinaus können Sie mit Ihrem erworbenen Wissen auf wundervolle Weise Menschen in Ihrer Umgebung inspirieren.

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