Ratgeber

Wärmendes, traditionelles Getränk aus dem Ayurveda mit weichem, orientalischem Geschmack und rein natürlichen Zutaten. Ideal als veganer Nachtisch oder wärmender... weiterlesen

„Schwarzkümmel heilt jede Krankheit, außer den Tod“ – so die prophetische Aussage aus dem Morgenland. Auch im alten Ägypten, antiken... weiterlesen

Ein gesundes Herz-Kreislauf-System, ein aktiver Stoffwechsel und eine ausgeglichene Psyche – Sport hat zahlreiche positive Effekte auf unsere Gesundheit. Wenn... weiterlesen

Die traditionelle Ernährung ist ein Trend, der althergebrachtes bis längst vergessenes Wissen wieder aufleben lässt. Sie basiert auf Ernährungsgewohnheiten, die... weiterlesen

Das gesundheitsfördernde Potenzial von Kohlgemüse ist bereits seit der Antike bekannt. Einen großen Anteil an den positiven Effekten hat dabei... weiterlesen

An heißen Sommertagen bleibt das Hungergefühl oft aus – unser Körper ist aber dennoch auf die Zufuhr von Nährstoffen angewiesen.... weiterlesen